理解：不一定万岁，但一定伴随。
　　 何必要强求别人理解，首先要理解自己，那么，索取与施舍、放弃与拥有、爱与被爱不仅仅是一个简单的概念或者名词。有时候他是那么的苍白、无助；但我绝不悲凉。所以说：理解只能在自己心中，“理解自己，善待自己”。——不要强求，但求心安。
　　 曾经有过许许多多的梦想和向往，回首往事，存留在记忆最深处的是一次又一次的伤害。难道，命运注定一定是失败者吗？每日的笑容和欢颜是不是真的牵强？
　　 游离于夜的寂寥，彷徨、失落，仿佛就是心灵里最忠实的伙伴，吞噬了一根又一根的烟卷，却不能让需要慰籍的空灵安然入眠。
　　 纭纭世界，男人、女人说不完的人生苦短，扯不尽的家长里短，诉不尽的儿女情长。好象除了抱怨就只有抱怨。不明白为什么幸福，为谁而追求幸福，总希望自己活得好，自己喜欢；更希望自己有品味被别人喜欢。那么；喜欢的标准又是什么呢？
　　 佛云：心中有佛既是佛，心中有魔既是魔。其实，天使与魔鬼只是一线之隔，而善良聪莹的安琪儿时刻都在招手翘盼。只是你视而不见，没有顿悟而已。唏声叹气、低头埋怨，成了唯一的行为语言。那么，你曾经清澈透明的眼睛真的混沌了吗？曾经纯真善良真挚忠实的心跳停止了吗?没有，只是你听不到你的心跳，故然就不会关心别人的心跳，更不会感恩所有的心跳，也不会为所有人的心跳感动。
　　 来！请抬起手，轻轻闭上眼睛，抚摸你的心脏，为自己的心跳感动，理解、诉说感悟。
　　 我感动心跳，感恩每一次的心跳；欢歌心灵里最深处的心跳。