翻开日记发现自己制定过减肥计划，要还在吃，运动却没跟上，体重丝毫未减，每天的工作太忙，太累，吃过晚饭就不想动了，很多时候就是不能坚持，总想着给自己找太多的理由，快放暑假了，我要重拾自己的承诺和热情，为了健康，我要坚持运动！