昨天早晨不到七点钟的时候收到在北京积水潭医院住院的一位同事、好友的短信：手术顺利，放心！
　　在上周去延安参观前曾接到过他的电话，说要到北京积水潭医院住院看病。
　　
　　自从1995年5月去过北京外，这么多年还没有去过北京呢。偶尔途经北京，但只是从火车上匆匆一瞥。对北京很不熟悉。但我还是决定到医院看望一下。
　　
　　去之前上网查看电子地图，了解通往积水潭医院的路径。又打电话询问朋友具体的乘车路线。
　　
　　十点左右到火车站，妻和女儿去了岳父家。
　　我打算乘火车去北京。不想火车站内购票人数太多，临时决定坐高客过去。
　　
　　买高客的人不多，很快就买到了十点四十发往北京的车票。
　　
　　车正点发车，经过三个半小时，客车顺利抵达六里桥客车站。
　　
　　出了车站，感觉两眼一抹黑，东西南北都不知道。赶紧发短信向一个研究生求助。
　　不久收到短信：打车到公主坟站，坐地铁一号线到复兴门倒地铁二号线，在积水潭B口出站。
　　
　　心里有了底，一路走，一路问，还算顺利。
　　走出积水潭B口的时候发现两个研究生已经在等候了。
　　不费力就找到了住院的同事。
　　
　　他躺在病床上。病床上半部稍微抬起。同事的头部和颈部被相对固定在床上，导液管和导尿管连着袋子挂在床边。
　　
　　聊天自然是围绕着病情展开的。
　　据同事讲，他是前两天和爱人一起爬山后感觉回复很困难时发现不对劲的。于是到省三院、省中医院做了检查。省中医院的一位医生说应该和颈椎有关系，经过做核磁共振，拍片子，两个医院的医生都建议手术。
　　
　　同事不放心，又到积水潭医院找了熟人，挂了专家号。这里的医生也建议手术。
　　上周，他们两口子瞒着父母来到这里住院、手术。
　　
　　致病原因主要是经常上网和看书，活动颈部不够，导致颈椎增生压迫神经。如果不及时治疗，可能会导致瘫痪。
　　
　　奉劝各位，也提醒自己，不要老在电脑前一个姿势坐着或一个姿势看书，平时要多运动颈部。具体方法是双手抱头，手向前用力，头向后用力；双拳抵住额头，手向后用力，头向前用力；左右锻炼的方法类似。一天锻炼20-30次，对于预防颈椎增生大有好处。
　　
　　回来的时候和两个研究生作伴，路也熟悉了。
　　晚上八点二十五坐动车从北京发车，晚十一点多到家。