多天以来，我便将闹铃定在了早晨5：30分钟；洗漱之后，便到广场候车。其实，我大概要提前30分钟，主要是为了在这里锻炼身体。
　　现在，我们这里尽管仿佛刚值春季；然而，每天早晨，广场的四周便聚集了许多的晨练者；多以中老年者居多。在广场两面的一块空地上，大约每天坚持着着装或整齐、或讲究的习练太极拳的老人们。在广场中间，有一座拥有“梅花鹿”的标志性建筑的宽阔的平台。上面也有三三两两的练习太极拳者。东面比邻街道的是较为宽阔的路面，上面整齐的立着健身器材。
　　我每天实际便是在这里锻炼身体。从头到脚，活动好各关节；然后，再进行运动。我不仅要拥有一个健康的身体，还要拥有一个健壮的身体。与其过早的加入衰老者的行列，莫不如及早锻炼，以求健康。我要尽量使自己的人生变得精彩而有意义!
　　二、关于语言的运用
　　早先的我，非常直爽，说话不好听。所以，常好得罪人。现在，随着年龄的增长，当你忽而悟得了人生之后，你的语言也会变得很温馨、很熨帖；直至很幽默。
　　
　　其实，恰当运用幽默的语言绝对是一种智慧。然而，这里往往会还体现一个人的文化、胸怀、气质和修养。
　　今早，当我晨练的时候，又遇到了那位身穿绿绒大衣而又走路笔挺的女子，她确实较有气质。
　　“这位女士，遇到你好几次了；——真有气质啊!”当她朝我这方向走过来时，我便说。我其实一是想检验一下自己的语言；二是想看一下她在被夸之后的反应。是视若罔闻，还是斥以斜视，甚或流氓!然而，一切都很自然；她先是一怔，而后又笑着说：“谢谢!”
　　每在锻炼时，我很愿意与人打招呼。然而，对陌生的较为漂亮的有些高傲的女子，我是很少说话的。她今天的回答，使我觉得我们全民素质却在不断地提高着。
　　当然，问候者也一定要真诚；语言和语气也要恰到好处。这样，才会收到好的效果!