一、晨练
　　
　　舒臂剑飞猿猱轻，
　　
　　怀含日月气如虹。
　　
　　一声雷怒邪黑惧，
　　
　　笑迎霞光蝶戏红。
　　
　　
　　
　　二、写字
　　
　　舒张逸兴走笔端,
　　
　　怀有诗篇歌汉唐。
　　
　　一任龙蛇狂舞劲,
　　
　　笑观云墨仰青天。
　　
　　
　　
　　三、想你
　　
　　舒卷愁肠折柳黄，
　　
　　怀思倩影心茫茫。
　　
　　一生常作飘零客，
　　
　　笑对路人泪暗藏。
　　
　　
　　
　　四、洗洗睡罢
　　
　　舒腰掷笔目昏沉，
　　
　　怀冷腹饥夜色深。
　　
　　一洗倦容拥被盖，
　　
　　笑眯梦境待约人。
　　
　　
　　 （呵呵，真的困了，赶快睡去了）