所有的负面情绪会有一个密码，即都有“心”字旁，你的心认了它，你就垮了
　　
　　 所有的负面情绪会有一个密码。忧伤的“忧”是“心”旁，迷惑的“惑”是“心”字底，恐惧的“惧”又是“心”旁，这个世界上所有的负面情绪，唯一能击垮你的途径就是通过你的心。你的心认了它，你就垮了。
　　 谁来打开你的心？就是孔子说的，用仁爱使自己生命辽阔、厚道、温暖，你的忧伤相对就减少了；用智慧提升你的理性判断，你的迷惑就会减低；用勇敢使自己无畏，恐惧就会退缩，这就叫做“仁者不忧，智者不惑，勇者不惧。”