昨晚和婉妹网聊了一会，内心的焦虑感仿佛有所缓解。她说得很对，人生要放到一个大环境里去看，父母对孩子首先要有无私的关爱与温暖，不计回报的付出是真正意义上的爱。遇上问题应该要帮助化解，而不是指责与气愤。道理很对，可是做起来很难。还是先转变观念吧。
　　
　　 工作的忙碌可以极大地减弱低落情绪所带来的不良影响。今天去厂区，巡检了2个机房的设备，进行了机房环境的清洁，又随手处理了几个小问题，感觉也是蛮充实的。
　　
　　 置之死地而后生，这句话其实在任何事情上都适用。先从点滴做起吧。