暑假开始了,我也踏上了我的健身之涯.利用暑假锻炼身体,增强体质应该是我假期最大的目标吧.
　　 不到六点就起床了,洗漱完毕出了家门,先奔学校而去,健身的第一步是跑步,沿着学校的水泥路跑到食堂处再折回来.平地跑不是难事,但去学校的路要上一个很长的坡,跑上去很吃力,不一会就气喘吁吁,腿肚子发软,差点要虚脱过去,我只好把步子放慢,喘匀一口气再跑.早晨的空气真好,清新湿润还带点甜味,深吸一口神清气爽,我贪婪地呼吸着这些绿色空气,看着操场上体训队员跳跃的身影,感受着扑面而来的清风,我陶醉了......
　　 "妈妈,轮到你打了!"儿子的声音响起,把我从沉思中唤醒过来.我接过羽毛球球拍,手起球落,让老公措手不及."1:0!"儿子当起裁判来了.老公也不示弱,一个球发到网前,我紧跑几步,但还是回天无力."1:1!"儿子的声音又响起来了,这次我加强了戒备,球一发过来,我便接过,等老公回过来的时候,我变换角度,往他右边的空档打去,力度很大,可球却稳稳地落到了界外."2:1!"儿子的声音及时响起.唉,怎么就不注意掌握火候呢!""妈妈加油!"儿子给我鼓劲了,对,不能泄气,关键时刻尤其不能退缩,再说儿子的眼睛在看着我呢,不能给他丢脸!在接下来的较量中,我一方面谨慎小心,另一方面注意变换战术,为自己挽回了几点,但终因老公球技略高一筹,我以两分之差败北.
　　 生命在于运动,运动能使人消除惰性,焕发活力,何乐而不为呢!希望我能将运动健身进行到底!