最近几日，失眠加重，前所未有。从以前的夜夜梦魇不断，演变成现在的不能入睡及夜半醒来无法入睡，白天更加昏沉沉，至头痛。
　　 越来越害怕这样的状态，有点想躲避，可是躲哪里去？
　　 还是不要这样说的好，这不是给自己暗示吗？！
　　
　　 于各方面的问题，真的很多很多……