林友给我来信，说她读小学一年级的儿子时有晚上睡不着觉的情形，而且总是和思考一些抽象且很大的问题有关。
　　我是这样答复的：天真可爱的孩子有时候难免会问一些让大人们感到难以回答或者是尴尬的问题，这是很正常的。在孩子那里，条条框框和忌讳还比较少，正是天马行空的思维时代。
　　对于孩子的问题，我们不一定能做出科学或者正确的回答，因为我们的能力毕竟也是很有限的。但我们可以尝试着认真的、如实的，当然也要讲究方法的回答。让孩子容易能够接受，最好能给孩子以启发，使他愿意通过自己努力的学习来寻求解答。
　　孩子睡不着觉可能是因为想这些问题，也可能是因为别的事情。但睡前不要过度用脑，避免强烈刺激等也是需要注意的。另外，据说还有一些食品或饮品有益于睡眠。
　　最后需要提醒一句，千万不要把这个事情当作一回事，更不能让孩子知道你把这个事情当作一回事，那就可能会加深这种现象。
　　祝孩子快乐度过每一天！
　　
　　我也求教于各位林友，看看大家还有什么好的主意。