下午去看朋友，她病了，腰椎间盘突出，发病的那天痛得几乎不能行走。
　　 从听到这个消息后我心里就不好受。今天下午在她家里见到她后才稍稍安心了。她不能坐，只能躺着或是站着。躺的时间长一点会觉得浑身舒服一些，多走几步路就受不了。以前从来没听她说过腰不舒服，怎么突然就腰椎间盘突出了，但是从拍的片子来看，说是有几年了，她说以前腰是不太舒服，她觉得可能原本就是这个样子吧。看来人不能太大意，也不能太皮实。好在现在积极的保守治疗，医生说通过保守治疗，治疗得彻底一些可以保证几年不发作。
　　 她的年休假断断续续休了4次加起来只在家呆了9天，还有6天没有时间休，这次病了，谁也拦不住了。佛祖保佑，让她好好休息休息吧，让她的病快快好起来吧。