今天报载了中国跳水队领队周继红应对有人举报事情的采访谈话，其中谈到她的左右铭，读后感觉有必要摘录下来：感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激 鞭打你的人，因为他消除了你的业障；感激遗弃你的人， 因为他教导了你自立；感激绊倒你的人，因为他强化了的能力；感激斥责你的人，因为他助长了的定慧。感激所有使你坚定成就的人。
　　她还说：“心胸有多大， 事业有多大；包容有多少， 拥有就有多少。 包容不代表心虚！”