前些日子搬家了,寄宿在同学的小窝里.两室一厅的房子,布置的很温馨.
　　窝里加我一共四个女孩,从质量往上排,笨笨、小花、ME、大虾。
　　大虾时常感到不公平，她说自己吃的比笨笨少，动的比我多，可臂膀比笨笨粗腰比我圆。
　　
　　前些天她暗恋一列车员（回家的时候认识的一直电话联系），有天鼓起勇气对那人说了，那人说他们走一起不像。这句话让她郁闷了好几个月，而且连最后的一门网络课也受到了严重影响，挂了。
　　
　　她说要减肥坚决要减。她让我做她的减肥监督人，并且由我全全安排她的食谱。她的基数比较大，体重65KG，身高1.66米。
　　本人无减肥经历，亦是个生活饮食不太规律的家伙，这任务看来也比较艰巨，最重要的是本人无减肥欲望。后来大虾说，你陪我减，我为你做三个月晚饭，如果减肥成功呢以后晚饭我承包了。这个，这个诱惑太大了。
　　于是乎我就答应了，本人底数，体重４８ＫＧ　，身高１．６３米．不喜欢肉食和太油腻的东西，而大虾正好相反，嘴粗不挑食，食量大．
　　
　　第一回合，上网查了Ｎ多减肥方法，选了白醋＋蜂蜜（４：１）早中晚分三次喝．外加摇呼啦圈．第一天陪她喝了无名混合物，胃有些难受．好在她知道俺胃不成，喝了两天就喊停了．摇呼啦圈是每天必做的功课了，每天摇２０分钟．那个呼啦圈巨重，后悔当初太贪心了，买了那么庞大的来摇，坚持两天，腰胯部疼痛．本人放弃监督大虾摇．每每窝在沙发里看着小说，喊着一二三四，督促着大虾摇哗啦圈心里有种＂怜惜＂．实在看她坚持不住的时候，我就以身作则摇５分钟左右，为人师表呵呵．
　　第二回合，从网络上搜集食谱，弃短扬长，发扬创新精神.早晨起床喝一大杯凉开水，吃苹果一个．中午，米饭一小碗，菜吃饱（少油，无肉，多以水煮凉拌为易）下午６：３０开饭，米饭或者面条一小碗，菜适量（吃８分饱）．然后站立半个小时，站立的时候可看书听歌，但一定要抬头挺胸直立．然后呼啦圈２０分钟．
　　
　　减肥计划实施５天，期间没有量过体重，昨天大虾严重喊饿，本人心地一善良陪她吃了顿火锅．四人真可谓吃的泔畅，可后来她一直埋怨我这个监督人滥用职权害她前两天的苦白受了，自责！！
　　
　　后来我说，你干脆把笨笨当参照物好了，笨笨身高１．５６米，体重４０ＫＧ．风大点都怕被吹走的类型．她说那还是算了，看到笨笨她就绝望了，看我还是有点希望的……
　　于是乎减肥依旧进行，木瓜釉子我们轮翻给她提供。只为一个原因，姐姐别在给我煮白菜萝卜吃了啊！！