听了林友的建议，今天我和女儿步行上学。我们比平时起来早5分钟，也不会影响睡眠。女儿也表示积极同意，而且背着书包上学，她蛮开心的。今天是第一天，我知道坚持是比较难的，但愿不半途而废。