吴娟好,问你爸妈和全家安好!
前天,我和你妈通了电话,她说到了有关美容的事,问我脸上怎么没折子?其实,谁也抵挡不了岁月刻刀的利韧,几十年的风风雨雨总会给人留下生活的印迹,我也不例外。也可能有遗传的关系存在,看起来我脸上的折子比同龄人细一些罢了,并无高招 :)
但是提到美容,做为医务工作者,我可以提些建议给大家,就我的理解和实践体验,因人而异即便无效也绝无害处:
一、每人的皮肤特点不同,对待的方法也不同。油性的应以清洁为重,一般用温水弱皂,例如用好的儿童香皂,或针对性的洗面乳;干性的应以保湿为重,例如我就是干性皮肤,每到干燥的季节,如果保护不当,额头上能干的翘皮儿!而且我对很多化妆品都过敏,常用的只有我们医院药房卖的“哈药集团三精制药股份有限工司”出产的“参皇软膏”。这东西医院也会时有时无,所以我一次能买好几合备着......哈哈,我还真耽心哪天医院不进了,我该用啥呢?
二、要尽量避免日光暴晒、且忌在脸上使劲揉搓(包括抹匀化妆品时的手法)。
三、要保证良好的睡眠质量、保持好的心情、忌生闷气;少食辛辣刺激和太油腻食物,多吃青菜和水果,一定要养成多喝水的习惯。
四、选择面部外敷保养品,其实有很多吃的东西都可以抹在脸上,如:香蕉内皮、西瓜内皮、苹果、梨、桔子黄瓜、酸奶、蜂密等等,这些维护,在晚上看电视中就做了,抹上轻拍半小时后再洗掉。
五、我是从来不进美容店的,因为我不相信她们那些产品,并不是没有好的产品,而是很多商家只为了暴利不顾后果,她们用高档产品的瓶子装进了底劣的化装品(我有个熟人就是这样干的),(还有那些半瓶子醋的按摩水平)长期下去无益且有害。
另外,35岁后的肌体是该走下坡路的年龄了,该适当补补体内缺失的东西了,如钙片、维生素E等等(也可以咨询一下皮肤科医生),有些用作保健的口服量要少,不能吃治疗量,象维生素E可以每天吃一粒,也可用来轻轻按摩在脸上易出折的地方(睡前用针在胶囊上扎个小眼儿挤出几滴,抹剩的还可吃掉。);如果是干性皮肤,也可在每晚睡前用喝剩的牛奶拍在脸上......
好了,我的体会也就这些啦,其实说了半天,我也是想起来一阵子,常常懒忘了。我相信你妈妈只要有耐心去坚持、去注意呵护,还是会有显著效果的,她当年可是班里的美女哦。
最后,祝全家安好!并欢迎你们随时来这里游玩,有事多联系。拜拜!
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