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跳舞也健身

写作者:海裳依旧     日记本: 一瓣心香

日期:2007年09月11日  星期  

天气 

心情

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   傍晚开完会之后集体用餐,吃得肚子胀胀的,怎么办?有人说,到附近的公园里跳舞去。真的好久好久没有跳舞了。
  
   说去就去,大家又都不愿意和陌生人跳,没有左脚怎么办? 那就相互当一下左脚算了。我前几天登山脚还有点疼也顾不得了,跳了两曲伦巴,两曲慢四,跳得我大汗淋漓,最后一曲快三跳得我晕头转向。赶紧回家冲个澡,感觉真的爽。
  
   其实跳舞也不失为一种好的健身方式,既释放了心情,又锻炼了身体,真是一举两得。比散步的效果要好些。与同事相约等有空改天再去。
  

完成时间:2007.09.11 22:41:25

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