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几天来,由于迎接检查,每天都与学生一起做操和各种游戏,一回到家里,身心疲惫,腰酸背疼,两条腿肚子冷不丁一下地都有些不敢落地了.
其实,生命在于运动,这一道理很浅显,就是没有韧性,坚持不了经常,每天工作中尽职尽责,回到家里就电视电脑上消磨时间,锻炼一词流于形式.注重了营养忽略了脂肪,体重没增多少,体形变得难看.可不能再这样了,干脆以此为契机,坚持锻炼,上班与孩子们共同娱乐共同运动,在孩子们中间看着他们的笑脸,好似灿烂的朝霞,融于其中,忘掉所有的疲惫,用微笑.快乐去度过生活中的每一天.
哈哈,行动起来,每天进步一点点,坚持不懈,锻炼常在,生命常在,何乐而不为呢!
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