所谓简单就是：不看电视、不上网、不过夜生活、不在人际关系和衣着上花费过多时间，听听音乐，看看小说，练练书法，写写文章，侍弄侍弄花草，到大自然充分放松我们的身心，都可以成为我们的正当追求和享受。总之，做自己想做的事，什么也可以不做。我们需要一个可以让自己松弛的方法，幸福的生活可以很简单，不需要华丽的物质，只需要有自己喜欢的人、有自己喜欢的东西即可，享受生活并不等于享受物质，重要的是要了解自己的需要。
　　 诚然，做简单人，过简单生活需要我们悟到并达到一定的思想境界，需要我们抛弃心中的私心杂念。