在《哈佛女孩刘亦婷》一书是作者谈到：“对大多数智力正常的孩子来说，一年级的功课并不难，难的是一开始就养成好学习习惯”......他们详细地讲了五个方面，我转载给你们，希望能为和我一样为人父母的林友提供一点帮助，让我们的孩子更优秀。五个方面如下：
　　 一、尊重学习时间的习惯
　　 根据少儿生理条件，以20分钟作为一个学习时间段。在开始学习之前，必须先提醒孩子做好一切准备工作。包括喝水、撒尿、削铅笔，找本子等等，学习时段一开始，就必须专心学习，既不允许离开座位，也不允许干任何杂事，大人有事也不能打搅孩子要，要等学习时段结束再说。大人的这种态度特别有利于培养孩子“学习时间神圣不可侵犯”的观念。
　　 二、积极休息的习惯
　　 20分钟一到，就让孩子休息5分钟。超过5分钟不利于孩子在下个学习时段迅速地把注意力拉回到学习上；达不到5分钟，也不利于孩子解除视力和脑力的疲劳。休息时间必须离开书桌，做一 些不剧烈的体育活动，或干那些学习时不许干的杂事。
　　 休息时也不允孩子懒洋洋地坐着或躺着，以免影响学习时的精神状态。
　　 三、独立作业的习惯
　　 一是让孩子自己掌握时间。我们要求孩子第次学习的时候都把闹钟放在书桌上，事先算好几点几分开始学习，几点几分开始休息，并把它写在一张纸上，自己 按照时间来执行。并要明确地告诉孩子“学习是他们自己的事情，应该由他们自觉地把学习搞好，我们只用抽查的办法来监督。”这种法有利于培养孩子学习的自觉性。
　　 二是让孩子自己用录音机听写。用录音机听写的好处很多，首先，录入听写内容的时侯就是一次专心自习的机会；其次操作录音的动作使孩子觉得很能干，可以增加听写的趣味性；再次，用一件电子产品作为学习用具，可以使孩子强化学习是“干正事”的感觉。另外，录完听写内容后让孩子把书交给家长保管，也可让孩子感受到家长对诚实的重视。