记不清戒了多少次烟了，每次都以失败告终。或则三五天，或则十天半月，最长的一次是三个月（不过有一半时间是在住院，借机戒烟）。
　　 总结失败的原因：归根结底一句话，意志不够坚强。
　　 每次我戒烟老婆都非常地支持并且热情帮助，给我买一大堆的零食，每次的结果都是吃完了零食烟却没戒掉，可当我再次提出戒烟时她还照买不误，这一点让我很感动。心想虽然戒烟很难，但我仍然一次次的努力了，一次次的煎熬了。。。
　　 戒烟最难受最难熬的就是头三天，烟瘾发作时，让人坐立不安、心烦意乱，每当此时我就紧握双拳紧闭双眼，甚至来回不停的走动，或以掌击额，或以拳击腿，全力抵挡烟瘾的诱惑，那种艰辛会让人大汗淋漓！
　　 当那段艰辛的日子过后，一般来说不是太难受了，此时最大的艰难是来自朋友或同事的调侃。每当我戒烟小有所成，在朋友给我递烟时说戒了，心中都会有一种自豪感，可还没等我感受这份自豪，朋友们诧异的表情和接下来的爆笑就把我的骄傲荡的灰飞烟灭。如果关系好点的，还非要给我来个段子：嗨，我说哥们，昨天我看见有条大黄狗站在茅坑边发誓，说再也不吃屎了，今天你猜怎么着？。。。晕！
　　 温柔点的朋友从不这样取笑我，他们会心平气和地和我讨论戒烟的感受，给我讲生活中的故事。说有个人去神父那里忏悔，说他不嫖不赌不偷不抢，不抽烟不喝酒，可他生活的不快乐，问该怎么办？神父说你这样的人活着有什么意思还不如去死了。我晕！
　　 还有就是工作休息时，好心的同事会热情地塞支烟在我嘴里，然后诚恳地说不是给你抽的，你就吸一口，权当帮我点个火，这些人不说那些故事不讲那些笑话，也不管你在戒烟什么的，就是一个热情！后来帮忙次数多了我才发现，我又回到了烟民的队伍，狂晕。。。
　　 现在我总结了一句真理就是，做人难戒烟更难！
　　
2007年01月13日02:01 [补记]
    今天是我戒烟的第一天，真的很难熬呀，嘴里不停的吃着瓜子、苹果什么的，可身在曹营心在烟。此刻我已经一整天没抽烟了，我想我能坚持下去，而且这次一定要成功！