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清水出芙蓉
·配 料: 蕃茄一个,去皮去籽后切成月形片;鸡蛋一个放适量盐打散成蛋液;香葱两棵,切碎。
·操 作:
1、锅置火上加一碗水,放入一匙盐、一大匙调和油,烧沸后倒入蕃茄片。
2、烧沸后改小火,把盛蛋液的碗贴近汤面,轻轻地将蛋液倒入汤里(边倒边慢慢移动碗,不要倒入一个地方),倒完后约三秒钟时,用锅铲紧贴锅底把蛋铲离锅底。大约再过五秒钟,熄火。
3、起锅,装碗里后撒上葱碎。喜欢香油的人可以放一咖啡匙。
三色蛋羹
·配 料: 〖主料〗:皮蛋咸鸭蛋各两个和鸡蛋三个
·操 作:
1、 皮蛋和咸鸭蛋切成小块
2、 倒在一个碗里,然后把鸡蛋打在碗里~搅拌之后倒进去,放点香油和一点盐,放微波炉里大火6分钟
3、 稍微冷却后切成想要的形状就可以上桌了。
双椒烘蛋
·配 料: 青、红甜椒各半个切碎,鸡蛋三个打成蛋液,淀粉两匙调成水淀粉。
·操 作:
1、将碎青、红椒粒、盐、水淀粉加入蛋液里充分搅匀。
2、平底煎锅置小火上,放油烧至三成热时,将打好的蛋从锅中心倒下,随即将锅盖盖上。
3、烘约两、三分钟后,用竹筷插锅心的蛋,如果不见蛋汁时,在蛋的周围稍加点油。
4、将蛋翻面,再用盖子盖上。当蛋的两面都烘成金黄色时(我没烘成金黄色,烘太老吃后身内会上火),关火。
5、用刀切成斜方块,装盘,上桌,开吃。
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