长假后几天，大学毕业25年的三哥赴黔西南参加同学会。不曾想，半夜心口疼痛难忍。吃过同学的“速效救心丸”有所好转，回到省城后也未引起重视，上班第一天复发住进了医院，医生初步判定为“急性心梗”，现在还在观察之中。
　　显然，越来越多的“生活方式病”已严重影响中年的人生命质量。据医生讲，在当今城市中年人群中，越来越多的人被不健康生活方式病“缠住”自己。主要表现为吸烟、酗酒、高胆固醇饮食、运动不足、精神紧张、不健康夜生活、不能科学缓释心理紧张和压力等。不健康生活方式会引发多种“生活方式病”，如高血脂、高血压、肥胖症、糖尿病、冠心病、甚至肿瘤等。
　　改变不良生活方式已经成为不可忽视的问题。三哥的病给咱们中年人敲响了警钟。人到中年就进入了多事之秋，必须回归健康的生活习惯。