美国心理学家马斯洛与和米特乐曼提出的10条心理健康标准，是目前公认的“标准的标准”：
　　
　　
　　
　　 (1)有足够的自我安全感。
　　
　　
　　
　　 (2)能充分地了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价。
　　
　　
　　
　　 (3)生活理想切合实际。
　　
　　
　　
　　 (4)不脱离周围现实环境。
　　
　　
　　
　　 (5)能保持人格的完整与和谐。
　　
　　
　　
　　 (6)善于从经验中学习。
　　
　　
　　
　　 (7)能保持良好的人际关系。
　　
　　
　　
　　 (8)能适度地发泄情绪和控制情绪。
　　
　　
　　
　　 (9)在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性。
　　
　　
　　
　　 (10)在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。