早上打开QQ发现有个网友发了一条信息过来，我打开一看，差点把我气晕，说：“你他妈的，长得再漂亮也不是个女人。”活了几十年还没有被谁这么骂过呢，不就是不想和他视频聊天吗？真不知道该怎样回了，就说：“你这人怎么这么喜欢骂人啊！怎么这么没有修养，还是国家干部呢，好好培养你的自身修养吧，幸亏这么早就露出了你的真面目。”还是不解，找到他的电话号码，打过去，可他不接，我想可能不知道是我的电话，就发个短信说：“是被你骂的人。”就再打，他接了，我也半天不知道说什么好，就说：“你好！你喜欢骂人那就等你骂够了我再和你说几句。”还没有等我说完他就挂了。我又给他发短信说：“是不是觉得自己错了，而不敢接啊！”没有回，真是气死我了。想冷静一下就上林子里来了，可心情还是不能平静，后来在论坛里面发现了季节在变朋友的一篇《做一个有涵养的人》的文章真是茅塞顿开，心中的闷气终于解开了，我把他的文章段章取义的发给了他，自己也得到了些许的安慰。
　　 “说脏话容易、学脏话快，可是一个人的良好形象却需要通过长时间的接触去建立，而时时用语文明、待人礼貌却不是一件容易做到的事情，这是一个人不断提高素质、提升修养后达到的高涵养的表现。
　　 或许有人会说自己根本不在乎别人如何看待自己，那么，请问为什么就不能在别人心中留有一个好的形象呢？难道让人厌恶自己给自己带了极大的乐趣吗？但丁虽然说过“走自己的路，让别人说去吧”这句话，可我想他本意并不是要人们去坚持走一条错误的道路，而是鼓励人们坚持真理、坚持美好的人生理想与追求的走下去。如果有人举着彰显自我的牌子，打着标榜个性的牌子，依旧我行我素，不知悔改，那便是执迷不悟、无可救药、自甘堕落！
　　 确实做一个有涵养的人不易，但是做一个有涵养的人应是我们做人处事的形象定位，更是我们行事的准则，为了早日实现这一目标，希望我们一起从现在做起，时时刻刻提醒自己，从思想上端正态度，从行为上严于律己。若不幸遇上低素质低修养之人，我们更应高姿态面对，不与之争辩争吵，以宽宏大量的心胸，宽容以待，绝不屈尊下骂而尽损了尊严。”
　　 一口恶气总算是放出来了，后面这句更让我保住了自己的尊严，说的真好，“若不幸遇上低素质低修养之人，我们更应高姿态面对，不与之争辩争吵，以宽宏大量的心胸，宽容以待，绝不屈尊下骂而尽损了尊严。”