脆梨炒鸡丁
 
 
石竹老人《33》  2006-01-12 16:32   收藏:1 回复:0 点击:5656          

　　 主料：鸡嫩肉
　　
　　辅料：青皮脆梨一个、红柿子椒、鸡蛋清
　　
　　调料：精盐、料酒、水淀粉、食用油、姜片、葱段、高汤
　　
　　烹制方法：
　　
　　　1、将鸡肉洗净割上十字花刀，切成一厘米见方丁，用精盐、料酒、鸡精、鸡蛋清、水淀粉腌制；脆梨去皮、核，洗净，切成0.8厘米见方丁；红柿子椒也切成丁；
　　
　　　2、将姜片和葱段放入一个小晚里，加入鸡精、料酒、盐和水淀粉做成汁待用；
　　
　　　3、坐锅点火倒入油，等3成熟时，放入鸡丁，炸至色白时捞出沥干油；锅底留底油，放入蛋黄糕丁、红柿子椒丁和梨丁爆炒，再加入刚才调好的汁，再翻炒几下即可。
　　
　　特点：色泽洁白光亮，肌肉嫩，梨甜脆，香鲜爽口。
　　

原创    回  复   

传统媒体或网络媒体转载请注明转自“胡杨林”(www.my510.cn),并付给作者稿费,否则即为侵权。