注意休息,予防感冒!
 
 
zimalian  2005-11-18 22:42   收藏:0 回复:5 点击:5239          

   这些天我感冒了,头疼,鼻塞,咳嗽,底热,为此家里熬僵汤,熏醋,好几天的折腾......究其原因是气温骤降,和长久以来的疲劳造成:白天上班,晚上的家务,进林子,熬夜,起早,久而久之......
  
   这让我想到了林中的一帮编辑,版主,区管,网管,站长等等服务人员。每逢深夜乃至凌晨,当我在林里周游或者习作之后,总会浏览一下在线的林友,夜深人静,万赖具寂,看林友们一个个地下线了。唯有你们,工作在林子一线的各位老师们还闪亮地坚守在岗位上,甚至通宵。为此,有必要提醒各位,在季节变换,气候干燥,由暖转凉之际,伤风感冒的人多了起来,被感染的机率要大于平时几倍。作好予防的准备是很有必要的:一 要有充足的睡眠。二 多喝水,每天最少六杯。 三 适时添加衣物,避免受凉。 四 注意隔离,远离感冒人群。 五 不到人群聚集的地方逗留。以免因感冒而误了学习和工作。
  
   你们是胡杨林的支柱,胡杨林的朋友们不能没有你们。为了胡杨林的不断发展和兴旺,诚望各位注意休息,多自保重!

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